Aviso de salud y descargo de responsabilidad

En vigor desde: 3 de septiembre de 2026

Este es el documento más importante de los cuatro. AlTope propone ejercicio físico y pautas de alimentación, y eso puede hacerte daño si se aplica sin criterio. Léelo entero antes de usar la aplicación.

1. AlTope no es un servicio médico

No somos médicos, fisioterapeutas ni nutricionistas clínicos, y la aplicación no practica la medicina. Nada de lo que veas en ella —planes de entrenamiento, pautas de alimentación, cálculos de calorías o macronutrientes, avisos de estancamiento, sugerencias de ejercicios alternativos— es diagnóstico, tratamiento ni prescripción.

No sustituye la consulta con un profesional sanitario. Si tienes una condición médica, estás embarazada, te recuperas de una lesión o cirugía, tomas medicación o superas los 65 años, consulta a tu médico antes de empezar.

2. Consulta médica previa

Al usar AlTope declaras que estás en condiciones de hacer ejercicio físico y que, si tenías alguna duda al respecto, la resolviste con un profesional sanitario. Si no estás seguro, esa es exactamente la señal para ir al médico primero.

3. Los planes los genera un modelo de inteligencia artificial

Conviene que sepas cómo se produce lo que ves:

1. Respondes un cuestionario.
2. Un modelo de IA genera una propuesta de plan a partir de tus respuestas.
3. Tu entrenador la revisa, la ajusta y decide si la aprueba.
4. Solo entonces la ves tú.

Ningún plan te llega sin pasar por un humano. Aun así, un modelo puede equivocarse: proponer una carga inadecuada, un ejercicio que no encaja con una limitación tuya, o un cálculo nutricional que no se ajusta a tu caso. La revisión de tu entrenador reduce ese riesgo, no lo elimina. Tu propio criterio es la última barrera.

4. Para en cuanto algo duela

Si sientes dolor, mareo, falta de aire, dolor en el pecho o cualquier molestia inusual, detén el ejercicio de inmediato y busca atención médica. El dolor no es parte del progreso.

La app te deja marcar «molestia» como motivo de un día fallado y sustituir un ejercicio por otro. Úsalo: es información que tu entrenador necesita. Pero registrar una molestia en la aplicación no es haber consultado a un médico.

5. La información nutricional es orientativa

Las calorías y los macronutrientes son estimaciones a partir de fórmulas generales, no una medición de tus necesidades reales. No contemplan alergias, intolerancias, interacciones con medicamentos ni condiciones metabólicas. Si tienes una alergia alimentaria, verifica cada ingrediente por tu cuenta. La función de sustituir una comida propone alternativas parecidas en calorías; no comprueba alérgenos.

6. Fuentes de la información nutricional

Las recomendaciones generales de nutrición de AlTope se apoyan en estas fuentes públicas, que debes consultar si quieres revisar la base de las pautas:

• Dietary Guidelines for Americans 2025-2030, U.S. Department of Agriculture y U.S. Department of Health and Human Services.
• Dietary Reference Intakes, National Academies, para rangos de energía, macronutrientes y agua en población sana.
• FDA: Food Allergies, para advertencias sobre alérgenos y lectura de etiquetas.

Estas fuentes son generales. No convierten tu plan en una indicación médica ni sustituyen una consulta con un profesional sanitario o nutricionista clínico.

7. Quién responde de qué

• Tu entrenador es responsable de las decisiones profesionales que toma sobre tu plan: qué aprueba, qué modifica y qué te recomienda. La relación de entrenamiento es entre tú y él.
• AlTope es la herramienta con la que él trabaja. No supervisamos ni respaldamos las decisiones de ningún entrenador, ni verificamos sus credenciales profesionales.
• Tú decides ejecutar cada sesión, y eres responsable de hacerlo con seguridad, con la técnica adecuada y dentro de tus límites.

8. Asunción de riesgo

El ejercicio físico conlleva riesgos inherentes: lesiones musculares y articulares, caídas, y en casos raros episodios cardíacos graves. Al usar AlTope asumes voluntariamente esos riesgos.

En la máxima medida que permita la ley dominicana, JA TECHMASTER SRL no responde por lesiones, daños o pérdidas derivados del uso de la aplicación o de seguir un plan generado a través de ella. Esta limitación no excluye la responsabilidad por dolo o culpa grave, que la ley no permite excluir.

9. Emergencias

AlTope no atiende emergencias. Si crees que estás ante una, llama al 9-1-1 o acude al servicio de urgencias más cercano. El chat con tu entrenador no es un canal de urgencias y nadie garantiza que se lea al momento.